本を読もうと思って電車に乗っても、実際には写真を撮るか眠ってしまうかで、本はあまり進まない。まだまだ暑い日が続きます。 朝起きると水を飲む。500mlのペットボトルの、その半分くらいを、ひといきに。数年前に会社のCさんが、それで健康になって高血圧…